掉髮的經驗

"禿頭不像外傷 , 即使開始治療也不會馬上生效" , 我想我的掉髮是長期以來所形成的 , 因此不可操之過及急 , 應擬定一年半計劃來治療 , 前半年讓它有效即可 , 後半年始加強治療效力 , 而最後半年便希望恢復到差強人意的程度.為了穩定情緒便擬訂了上述的目標. 

開始實行後約過了兩個月掉頭髮的情形已明顯改善 , 到了四個月有一天照鏡子時發現過去掉髮的部位長出了細毛 , 由於以前從未出現過這種情況 , 我興奮的跟自己說我做到了! 

過去在跟朋友聊天時 , 一直怕會聊到關於頭髮的問題 , 因此很少插嘴 , 但最近已能加入話題與大家交談而使大家感到驚訝! 最近大家也沒有人再叫我"阿伯"了, 當有人朝我頭上看時 , 也不會像從前一樣仰視天花板或馬上起身離座了.這是我心中認定:"再過些時後我也會長出像你一樣的頭髮". 
最後我想說的是落建讓我們這些小老百姓真是買的有點吃力, 如果你正在長期始用Minoxidil 或想使用之 ,請寫信給我,可以讓你省下不少錢喔! 

禿髮的種類

1.雄性禿(遺傳性禿頭)-
雄性禿約佔所有禿頭患者的95%以上,您在一般場合看到的幾乎皆屬雄性禿.治療方式就是用minoxidil,finasteride1mg等.雄性禿的成因是近年來才發現的，因個人遺傳體質不同，所分泌的某些身體的組織(像頭皮的毛囊)可經由5a-還原脢(5-α reductase)作睪固酮在某些用形成雙氧睪固酮(dihydrotestosterone，DHT)，DHT號稱毛囊殺手。而雄性禿的範圍都在特別的部位，因毛囊對男性荷爾蒙的抵抗能力不同，禿髮的部位大都在前額，頭頂及後頭枕部上方。這些部位毛囊基因特別不同，對於DHT的抵抗力很差，因遺傳基因在青春期後就開始表現出來，在這些容易在禿頭部位的毛囊內產生大量的5a -還原脢，而青春期後的男性產生大量雄性荷爾蒙轉換成的DHT對這些毛囊產生強大的破壞力。這些毛囊中有大量的5a -還原脢(5-α reductase)，會將男性荷爾蒙轉換而生成大量代謝物雙氫睪固酮(DHT)，毛囊就開始萎縮退化而開始掉髮，年紀愈大 DHT累積越多禿頭愈明顯.... 
2.圓禿-

出現如十圓,五十元般大小的圓形禿頭形狀.成因可能是自律神經失調,壓力過大等,有的皮膚科醫生會以皮下注射類固醇的方式來治療,復原的機率很高.如果掉髮量在50%以下的,有的醫生也會建議用落建5%來治療. 

3.其他-
如脂漏性脫髮,生病,產後,或接受放射性治療等.... 
女士們會患雄性禿嗎?
會!只是不會像男性那麼嚴重會變成大禿頭.
正常人頭髮到底有幾根呢?
大約十萬根左右 , 頭皮的面積大約為七百平方公分 , 一平方公分平均約有150根 , 乘起來大概就有十萬根 .



頭髮每天大概長幾公分?

平均一天大概長個0.3~0.4公厘 , 一個月大蓋長一公分 , 6~7月時長最快 ,而且據說是上午時 , 年齡則以青春期生長最快 . 頭髮變少的人 , 都希望早點長出頭髮來 ,以致焦慮不安 , 但頭髮就是不生長 , 所以要保持冷靜不要急. 



頭髮的壽命

如果頭髮是自然脫落的 , 通常每根頭髮的壽命 , 男性為2~4年 , 女性為3~6年或5~7年.人類每根頭髮的週期不同 , 終於會保持一定的量 ,每天脫落幾根 , 生出幾根都是正常的 . 



掉髮後頭髮再生的時間

頭髮的成長不快 , 其週期有成長期 , 移行期 , 休止期 , 然後是再生 , 休止期的毛髮脫落 , 休止期含再生的過程約有4~5個月 , 想育髮的話大約3~4個月毛孔變黑 , 到4~5個月才好一些 . 



每天掉幾根頭髮為危險信號?

一天掉個50~60根應屬正常現像 , 過了50歲以後 , 每天掉150根 ,頭髮漸漸變薄 .所以一天掉髮超過100根雖然說是危險信號 , 但如果是短期的話倒還不用擔心 , 因為頭髮有十萬根 , 即使掉了100根每天還是有頭髮生長 , 所以一天差30根的話一個月不過差900根. 掉下來的頭髮若前頭是尖的 , 表示不正常掉落 , 還沒到自然的掉落週期就掉了! 但若頭髮漸漸稀少 , 每天都掉超過100根 , 且持續2或3個月以上 , 就要想辦法了!
可以使用比較好的洗髮精，會有一定程度的改善。或是可以尋求醫生的治療。也可以參考治療"禿頭"或"掉髮"的心得(秘訣)或"改善掉髮，食療是一個很重要的環節"這兩篇文章。

遺傳與禿頭 



華人禿髮有百分之九十五以上皆屬於遺傳性(雄性禿),而頭髮的生長受影男性賀爾蒙的影響很大 , 而禿髮會受遺傳影響似乎無甚爭論 ,下面是有關遺傳因子和禿頭的關係:



a--代表禿頭的遺傳因子 (男性--顯性遺傳因子會造成禿頭 , 女性--隱性,完全被抑制~因此須要兩個遺傳因子才會產生禿頭) .

b--代表頭髮正常的遺傳因子. 





aa 型的男性---此型的人會禿頭 , 此人的兒子可能都會禿頭如果連太太也屬於aa型時,連女兒也會禿頭. 

aa 型的女性---此型的女性頭髮會變稀薄 , 而造成部分禿頭 , 此人的兒子全部會禿頭. 

ab 型的男性---和有二個禿頭因子的情況同(會禿頭) , 此人的兒子中患有禿頭的比率為二分之一. 

ab 型的女性---這位女性本身不會禿頭 , 但兒子中二人有一人為禿頭. 

bb 型的男性---不會禿頭 , 如果太太不是aa 或bb 型時 , 此人的兒子都不會禿頭 . 

bb 型的女性---不會禿頭 , 如果先生不是禿頭 , 這位女性的兒子一定也不會是禿頭. 



換句話說 , 男性只要有一個禿頭的因子, 即會造成禿頭 , 而女性因禿頭因子是隱性的原故 , 因此不會有禿頭禿頭的外觀出現 , 除非同時有二個禿頭因子 . 即使有二個禿頭因子 , 對女性一般來講也只會變的毛髮稀疏 , 也不會變成大禿頭或只留下邊緣頭髮而中間禿光的情形. 



禿不禿有關係 

根據美國的統計顯示 , 二十歲禿頭的比例約為20%, 到了三十歲禿頭比例即增為30%, 四十歲為40%, 到了五十歲則超過一半的人有禿頭的現象. 而另一個有趣的研究, 美國針對五百二十二名白人州長, 參議員 ,眾議員所進行的研究, 研究人員發現, 若以這五百二十二人與同年齡的白人男性比較,?其禿頭的比例低了許多, 這可能是選民偏愛頭髮比較茂密的候選人, 也可能是頭髮比較茂密者有較強的自信來角逐公職, 從歷屆的美國總統沒有一人是禿頭也可得到證實, 但無論如何, 這都反映了部分禿頭者面臨了社會及心理壓力

禿髮的暫時掩飾方法 

頭髮少的人為了免去尷尬,有一些暫時掩飾的方法,可以在你長出頭髮前讓你避免尷尬.



1.假髮:假髮是一般人最常的選擇,它的優點是可以迅速解決你的尷尬，它的缺點是比較麻煩一點要常常脫戴,運動，游泳，或是出外過夜都比較麻煩，夏天時比較熱,而且會有穿幫的可能,還有就是自然度的問題,因為假髮畢竟不是真髮，注意一點看可能就可以看的出是假髮，造成心理的壓力。

至於價格方面，依你的禿髮面積來算，以日製的假髮來說好了，一頂大概要四萬元以上。國產的看起來比較假一點，也要二萬元左右。每頂假髮的壽命大概１～２年，平常的保養也不便宜。
如果怕買了帶不習慣，或不常使用可以先買比較便宜的假髮來試試看。


２.編織頭髮：編織頭髮就是在您剩下的頭髮的髮跟上綁上假髮，每跟頭髮大概可以綁個１～３根以綁３根來講好了，您的髮量就增加了３倍，但是前題是你必須要還有頭髮，編織頭髮很自然，跟真的差不多，可以做任何跟一般頭髮一樣的事，像洗頭，運動，游泳，甚至坐雲霄飛車都不會穿幫。

但缺點是貴得離譜，編織１根的價格大概是５元左右，因為原有的頭髮會漸漸長長，要常常補充髮量，花費不小。



３.噴霧式假髮：所謂噴霧是假髮，其實說穿了有點像噴漆（當然不是噴漆啦），它的原理就是把你的頭皮噴黑，不會讓人看到你的頭皮，但是使用時本身也必須要有一些頭髮，否則效果不好，它的缺點是，你在用的時候可能會把衣服或周圍的東西也噴黑了，還有就是不能碰到水，否則可能會出現墨汁。成分也不曉得對頭皮好不好。第四台的購物頻道有賣(不要買到鐵樂士)。一瓶大概１０００元左右。



4.遮蓋膏：跟上面那種方法原理差不多，只是這種產品是膏狀的（也有做成粉餅狀的），像牙膏那樣，擠出來後均勻的圖在禿髮部位，把較亮的頭皮部分遮蓋住，缺點也上述差不多。



5.纖維式附著假髮：是一種利用靜電附著在原有頭髮上的小纖維，把它倒在頭髮稀疏處，掩飾禿髮，近來發展出附著力並強的產品，使用起來效果相當好。



6.剃小平頭：把頭髮簡短一點通常比較看不出來頭髮少。



上述方式僅能解決暫時的尷尬，如果要恢復真正頭髮的話還是要用易生絲(Essence)或植髮才能解決。

參考資料

知識+